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TONIFICACIÓN

Actividades que contribuyen a la tonificación de los diferentes músculos del cuerpo

Objetivo: Mantener un Sistema Musculo-Esquelético en forma

 

BODYPUMP

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¿Los ejercicios de pesas te parecen aburridos?
BODYPUMP fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo a través de la combinación de diferentes técnicas de musculación y entrenamiento funcional que producen una mejora notable de la postura corporal.
Máximos beneficios en el menor tiempo posible
 

 

GAP

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Glúteos, Abdominales y Piernas en forma!!! Define tus músculos, mejora la postura, elimina la grasa en zonas conflictivas y aumenta la fuerza.

 

CXWORX

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Quieres unos abdominales de acero?
Pon a prueba la fuerza del core y tonifica abdominales, espalda y glúteos mejorando la postura.
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